@ilhu8_هيفاء تحكي لنا تجربتها مع التحرش الجنسي الذي كان يحصل لها من عمر 4 سنوات بشكل مستمر وكيف أثرت هذه التجربة على حياتها اللاحقة ، محاولة الإنتحار وتجاربها مع عيادة الطب النفسي للتواصل مع هيفاء
روابط الحلقة: 
دليل شامل لـ حماية الطفل من التحرش الجنسي والاعتداء
نظام حماية الطفل 
خط مساندة الطفل السعودي
فيلم توعوي عن التحرش بالأطفال - جامعة الأميرة نورة
 التحرش الجنسي بالأطفال - سلسلة علمني أبي علمتني أمي
 مشروع التوعية بحماية الأطفال من التحرش الجنسي اللجنة الاجتماعية في المدية 
فيلم تعليمي عن التحرش الجنسي للأطفال
وسم #التحرش_الجنسي_بالأطفال
العنف الجسدي ضد الأطفال - يونسيف
osama@wijdan.co@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreon  تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

في هذه الحلقة تشاركنا سوزان تفاصيل حياتها كطفلة وماحصل لها من قبل أقرب الناس لها، تأثير هذه الأحداث على حياتها اللاحقة ، رحلتها في التشافي والعلاج وبداية القصة من عمرها 5 سنوات حتى يومنا هذا. 
للتواصل مع سوزان  عبر تويتر «Cat_San1999@»
روابط ومراجع هذه الحلقة: 
الاكتئاب - مايو كلينك
 مالا يعلمه الوالدين عن الاعتداءات و التحرشات الجنسية ضد الاطفال - هبة حريري
ما مدى أهمية المعرفة الجنسية لدى الأطفال - حلقة بودكاست وجدان 
هل كان تحرش والد أمل بها، هو أسوء ما حصل لها ؟ - حلقة بودكاست وجدان 
كيف أصبحت أبسط المهام هي الأصعب لدى فاتن ؟ - حلقة بودكاست وجدان 
ماهو تأثير 15 سنة من التحرش الجنسي على هيفاء ؟ - حلقة بودكاست وجدان 
ما هو تأثير التحرش الجنسي في العيادة النفسية على مريم ؟ - حلقة بودكاست وجدان
ما ينسكت عنه 
نسبة التحرش في الأطفال في الولايات المتحدة تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان
osama@wijdan.co
بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون 
https://wijdan-podcast.com/patreon
 
 
See omnystudio.com/listener for privacy information.

ماهو تأثير طفولة سوزان على حياتها اللاحقة ؟

في هذه الحلقة تحكي لنا نورة تجربتها مع القلق والوسواس القهري ، كيف كان استبيان رسالة الدكتوراه لأحد الأخصائيات الوسيلة لمساعدة نورة للحصول على التشخيص وطلب المساعدة. 
روابط الحلقة: 
(اضطراب الوسواس القهري (مايو كلينك
(اضطراب القلق (مايو كلينك
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان
osama@wijdan.co
بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون 
https://wijdan-podcast.com/patreon
 
See omnystudio.com/listener for privacy information.

كيف ساهم الاستبيان في تشخيص نورة ؟

في هذه الحلقة تشاركنا إهداء تجربتها مع نوبات الهوس ونوبات الاكتئاب ورحلتها في البحث عن الحل بداية بطوارئ المستشفيات والرقاة الشرعيين حتى وصلت العيادة النفسية.
روابط ومراجع الحلقة: 
حلقة بودكاست وجدان:ماسبب دخول عمر طوارئ مستشفى الأمل ؟
حلقة بودكاست وجدان:ماهي قصة ماجد مع اضطراب ثنائي القطب ؟ 
مسلسل Homeland
مرحبًا، أنا باي بولار: حكايات الاضطراب الوجداني ثنائي القطب
اضطراب ثنائي القطب - مايو كلينك 
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان
osama@wijdan.co
بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون 
https://wijdan-podcast.com/patreon
. 
See omnystudio.com/listener for privacy information.

متى كانت بداية إهداء مع نوبات الهوس ونوبات الاكتئاب ؟

في هذه الحلقة نشاركم مقتطفات بودكاست سكون في موسمه الثاني وحوار عن الصحة النفسية بين شهد الطخيم وعبدالرحمن العمران.
حساب شهد «@Shahad_cpc»  و حساب عبدالرحمن «@ako_858» على تويتر. 
للاستماع لبودكاست سكون https://kerningcultures.com/sukoun/
See omnystudio.com/listener for privacy information.

بودكاست سكون

في هذه الحلقة تشاركنا رهف بداية خوفها من الموت وانتقالها لاضطراب قلق المرض ونوبات الهلع ، زارت رهف عدد من التخصصات الطبية قبل أن تزورالعيادة النفسية. 
روابط ومراجع الحلقة: 
اختلال الآنية
(نوبات الهلع (مايو كلينك
(مضادات الاكتئاب (مايو كلينك 
(اضطراب القلق(مايو كلينك 
حلقة ميران على بودكاست وجدان 
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان
osama@wijdan.co
بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون 
https://wijdan-podcast.com/patreon
 
See omnystudio.com/listener for privacy information.

كيف هي حياة رهف مابين اضطراب قلق المرض ونوبات الهلع ؟

في هذه الحلقة نتعرف سوية على جمعية إشراق @adhdarabia المتخصصة باضطراب فرط الحركة وتشت الانتباه. 
روابط الحلقة: 
Driven to Distraction: Recognizing and Coping with Attention Deficit Disorder
AD/HD and the College Student
You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?!: A Self-Help Book for Adults with Attention Deficit Disorder
برنامج مستشارك
برنامج الوالدية الواعية
برنامج آزر
برنامج رزين 
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان | osama@wijdan.co
بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون | https://wijdan-podcast.com/patreon 
See omnystudio.com/listener for privacy information.

من هي جمعية إشراق ؟

في هذه الحلقة أشارككم مشاركات وصلتني عبر رسائل صوتية إستجابة لسؤال طرحته منتصف 2020 حول تأثير الحجر وكورونا على صحتك النفسية
@osamaistosama@wijdan.cohttps://wijdan-podcast.com/patreonتواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.

ماهو تأثير الحجر و كورونا على صحتك النفسية ؟

في هذه الحلقة تشاركنا هناء قصتها مع ثنائي القطب وتجربتها الشخصية كمتخصصة في المحاسبة وتعاملها مع مصروفاتها المالية وزيادة الوعي المالي لديها ، كيف تساعد الأشخاص من حولها في الصرف المالي وقت نوبات الهوس والإندفاعية.  
روابط ومراجع الحلقة:
تطبيق مصاريف 
مبادرة ريالي للوعي المالي 
افتا والإدارة المالية الناجحة - جمعية إشراق 
مبادرة حصالة - @alhasalah
ثنائي القطب - مايو كلينك 
حلقة بودكاست وجدان:ماسبب دخول عمر طوارئ مستشفى الأمل ؟
حلقة بودكاست وجدان:ماهي قصة ماجد مع اضطراب ثنائي القطب ؟ 
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان
osama@wijdan.co
بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون 
https://wijdan-podcast.com/patreon
See omnystudio.com/listener for privacy information.

كيف كانت تجربة هناء مع إدارة مصروفاتها المالية و ثنائي القطب ؟

في هذه الحلقة تشاركنا منيرة تجربة تخطي الاكتئاب من بداية زيارة طبيب الأسرة حتى العيادة النفسية ، الأدوية النفسية وأعراضها ، تجربتها مع الرقاة الشرعيين ، مراحل انعدام المشاعر 
روابط  ومراجع الحلقة : 
الاكتئاب - مايو كلينك
نوبات الهلع - مايو كلينك 
كتاب: لست مريضًا لا أحتاج المساعدة 
حلقة بودكاست وجدان : كيف أصبحت أبسط المهام هي الأصعب لدى فاتن ؟ 
حلقة بودكاست وجدان : هل كان عام 1998 هو بداية إكتئاب الطبيبة غالية ؟
@osamaistosama@wijdan.cohttps://wijdan-podcast.com/patreonتواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.

هل ندمت منيرة على قرار زيارة العيادة النفسية ؟

في هذه الحلقة تشاركنا هند مراحل مختلفة من حياتها من بداية التشخيص والتنويم في مستشفيات الصحة النفسية، محاولات الانتحار ورحلتها في التشافي والتعافي للتواصل مع هند @Alzahrani_Hind
روابط ومراجع الحلقة 
مدونة هند 
See omnystudio.com/listener for privacy information.

​​كيف كانت تجربة هند مع التنويم داخل مستشفى الصحة النفسية ؟

هنا للأحتفال معكم يا أصدقاء بهذا الإنجاز لاختيار بودكاست وجدان كأحد أضخم البودكاست في الشرق الأوسط في عام 2020 من آبل بودكاست شكرًا لكم على  هذا التقدير والإمتنان للإطلاع على القائمة الكاملة لأفضل البودكاست هذا العام
apple.co/bestpods2020
See omnystudio.com/listener for privacy information.

اختيار بودكاست وجدان بين الأفضل في عام 2020

في هذه الحلقة تشاركنا رفيف قصتها مع اضطرابات الأكل ، بداية  رغبتها في الحمية الغذائية وتطور الأمر لاضطراب أكل ، منذ بداية تغير نظامها الغذائي حتى زيارة العيادة النفسية للتواصل مع رفيف rafif-altayar@outlook.sa
روابط ومراجع الحلقة 
فقدان الشهية العصابي - مايو كلينك 
اضطراب الأكل القهري 
اضطرابات الأكل
نهم الطعام
فيلم To The Bone 
حلقة بودكاست وجدان:ماذا عن اضطرابات الأكل
حلقة بودكاست وجدان:كيف تغيرت علاقة رغد مع الأكل ؟ 
 I Weigh with Jameela Jamil (بودكاست)
حديث جميلة جميل عن قصتها مع اضطرابات الأكل 
@osamaistosama@wijdan.cohttps://wijdan-podcast.com/patreonتواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.

كيف تحولت حمية رفيف الغذائية إلى أحد اضطرابات الأكل ؟

في هذه الحلقة تشاركنا منال -طالبة علم النفس - تجربتها في زيارة مركز الإرشاد النفسي في الجامعة ، لماذا قررت خوض هذه التجربة  كيف تغيرت أفكارها تجاه المشاعر 
روابط ومراجع الحلقة: 
وحدة الإستشارات والإرشاد النفسي في جامعة الملك عبدالعزيز
وحدة الإرشاد النفسي في جامعة الملك سعود 
وحدة الإرشاد النفسي في جامعة الأميرة نورة
وحدة الإرشاد النفسي في جامعة  شقراء
وحدة الإرشاد النفسي في جامعة الطائف 
وحدة الإرشاد وتطوير المهارات في جامعة الفيصل
مركز العناية بالطالب في جامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية 
مركز الإرشاد الجامعي في جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل 
مركز التوجيه والإرشاد في جامعة الملك فهد للبترول والمعادن
مركز التوجيه والإرشاد في جامعة الأمير سطام بن عبدالعزيز
 
See omnystudio.com/listener for privacy information.

كيف كانت تجربة منال في زيارة مركز الإرشاد النفسي في الجامعة ؟

في هذه الحلقة نشارككم مقتطفات من بودكاست اقلب الصفحة الذي  يناقش مواضع مرتبط بالدعم النفسي والتثقيف حول الأسرة والطلاق ، البودكاست مهم للأسرة والمجتمع ،كنت حديث عهد بالزواج أو مقبل على الزواج أو متزوج لسنوات أو مررت بتجربة الطلاق.
للتواصل مع بودكاست اقلب الصفحة
iqleb.alsaf7a@gmail.com
روابط ومراجع الحلقة: 
 بسمة بشناق - @BasmaBushnak
غزل هاشم - @ghazal_hashim
موقع البودكاست 
قناة بودكاست اقلب الصفحة على اليوتيوب
حساب البودكاست على منصة تويتر
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان
osama@wijdan.co
بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون 
https://wijdan-podcast.com/patreon
 
See omnystudio.com/listener for privacy information.

بودكاست اقلب الصفحة

في هذه الحلقة يشاركنا الدكتور إبراهيم الفريح «استشاري الطب النفسي» للحديث عن دور الطب النفسي للأورام ، ماهي الخدمات المقدمة ، أهمية دور المختص النفسي المتخصص في الطب النفسي للأورام د.إبراهيم الفريح  « حاصل على البورد السعودي في الطب النفسي، حاصل على زمالة الطب النفسي الجسدي وطب النفسي للأورام من جامعة كوينز،كندا»
روابط ومراجع هذه الحلقة: 
كتاب الطب النفسي الجسدي ، مقدمة في الطب النفسي التواصلي 
مقياس الكدر لدى  مرضى الأورام
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان | osama@wijdan.co
بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون | https://wijdan-podcast.com/patreon
 
 
See omnystudio.com/listener for privacy information.

دور الطب النفسي للأورام...مع د.إبراهيم الفريح

في هذه الحلقة يشاركنا خالد تجربته مع الرهاب الاجتماعي ، ماذا حصل في طفولته من قصص وأحداث ساهمت في ظهور أعراض  الرهاب الاجتماعي ، تأثير الشخصية الحساسة وحياته مع نوبات الاكتئاب للتواصل مع خالد | kl0506603630@gmail.com
روابط ومراجع الحلقة
الرهاب الاجتماعي - مايو كلينك
الاكتئاب - مايو كلينك 
حلقة بودكاست وجدان | ماهو تأثير الشخصية الحساسة على اكتئاب عاصم ؟
حلقة بودكاست وجدان | كيف تمكن حسين من التعايش مع الرهاب الإجتماعي ؟
كتاب: الشخص مفرط الحساسية: كيف تنجو من ظروف العالم الصعبة
دليل الرهاب الاجتماعي  - المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية 
 
See omnystudio.com/listener for privacy information.

ماهي الأحداث في طفولة خالد التي ساهمت في ظهور أعراض الرهاب الإجتماعي ؟

تشاركنا أمل في هذه الحلقة ما حصل لها وهي طفلة من تحرش جنسي وعنف جسدي ونفسي من قبل والدها حتى وصلت الجامعة وحصل لها أسوء مما حصل وهي طفلة ، شاركاتنا رحلة طويلة تخللها زيارات العيادة النفسية وطلب المساعدة ، أمل بعد كل ما حصل لها لاتزال ترى النور في نهاية النفق وتحاول العيش والاستمرار في هذه الحياة للتواصل مع أمل amal32hope@gmail.com
روابط ومراجع هذه الحلقة: 
الاكتئاب - مايو كلينك
 مالا يعلمه الوالدين عن الاعتداءات و التحرشات الجنسية ضد الاطفال - هبة حريري
الاكتئاب - كتاب كوام ماكنزي
ما مدى أهمية المعرفة الجنسية لدى الأطفال - حلقة بودكاست وجدان 
@osamaistosama@wijdan.cohttps://wijdan-podcast.com/patreonتواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
بإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.

هل كان تحرش والد أمل بها، هو أسوء ما حصل لها ؟

في هذه الحلقة تشاركنا فاتن تجربتها مع نوبات الاكتئاب وتحول أبسط المهام لأصعبها وتعايشها مع انعدام المشاعر تجاه ما تمر به ، تأثير بعض التجارب التي حصلت لها في طفولتها 
روابط ومراجع الحلقة: 
الاكتئاب - مايو كلينك
نوبات الهلع - مايو كلينك 
كتاب: لست مريضًا لا أحتاج المساعدة 
 مالا يعلمه الوالدين عن الاعتداءات و التحرشات الجنسية ضد الاطفال - هبة حريري
الاكتئاب - كتاب كوام ماكنزي
ما مدى أهمية المعرفة الجنسية لدى الأطفال - حلقة بودكاست وجدان 
@osamaistosama@wijdan.co
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
https://wijdan-podcast.com/patreonبإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.

كيف أصبحت أبسط المهام هي الأصعب لدى فاتن ؟

تستمعون في هذه الحلقة مقتطفات من بودكاست جسدي في موسمه الثاني وحديثهم عن الصحة النفسية وتركيزهم حول هذا الموضوع في هذا الموسم الجديد
أحمد فتيحي @AhmedmFeteha
@KCNetworkArabic
للإستماع لبودكاست جسدي في موسمه الثاني https://kerningcultures.com/jasadi
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  @osamaist
هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
osama@wijdan.coKerning Cultures بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
https://wijdan-podcast.com/patreon
See omnystudio.com/listener for privacy information.

بودكاست جسدي

السبت القادم الموافق 10 أكتوبر 2020 يوافق اليوم العالمي للصحة النفسية ، شعار هذه السنة هو
 ( الصحة النفسية للجميع - (دعوة للإستثمار و تسهيل الوصول لخدمات الصحة النفسية
روابط ومراجع الحلقة: 
تفاصيل اليوم العالمي للصحة النفسية - منظمة الصحة العالمية 
منظمة الصحة النفسية الفيدرالية العالمية 
الفعالية العالمية عن بعد 
تحرك من أجل الصحة النفسية: فلنستثمر فيها 
تحدي تيك توك
الاعتناء بصحتنا النفسية - منظمة الصحة العالمية 
مصادر للإعلام والصحافة للحديث عن اليوم العالمي للصحة النفسية
كتاب اليوم العالمي للصحة النفسية 2020
موقع اليوم العالمي للصحة النفسية 2020
@osamaistosama@wijdan.co
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
https://wijdan-podcast.com/patreonبإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.

اليوم العالمي للصحة النفسية 10 أكتوبر 2020

في هذه الحلقة يشاركنا أحمد رحلته اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ، حصوله على التشخيص وسبب بحثه عن الحل ، تجربته مع الأدوية واكتشافه للتعايش مع الاضطراب من وقت  طويل ، تأثير التشخيص المتأخر عليه للتواصل مع أحمد @ThatBahrainiGuy
روابط ومراجع الحلقة: 
جمعية إشراق 
برنامج آزر
اضطراب فرط الحركة وشتت الإنتباه لدى البالغين
(اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه (وزارة الصحة السعودية
(اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه ، البالغين ( مايو كلينك
(اضطراب فرط الحركة وتشت الإنتباه ، أطفال ( مايو كلينك
How to ADHD ( قناة يوتيوب)
Additude (موقع إلكتروني)
ADHD Experts ( بودكاست) 
الانسياق للتشتيت: إدراك علة قصور الانتباه وعلاجها من الطفولة وحتى البلوغ
Delivered from Distraction: Getting the Most out of Life with Attention Deficit Disorder
You mean i'm not lazy, stupid or crazy?! a self-help book for adults with attention deficit disorder
@osamaistosama@wijdan.co
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
https://wijdan-podcast.com/patreonبإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.

لماذا تم تشخيص أحمد بفرط الحركة وتشتت الانتباه ؟

في هذه الحلقة تشاركنا شذى تعايشها مع الوسواس القهري الديني ، بداية الأفكار والأفعال الوسواسية المرتبطة بالصلاة والوضوء وما يدور حولها ،  إلى أي مرحلة وصلت شذى من التقبل والتعايش مع ما تمر فيه 
روابط ومراجع الحلقة: 
حلقة بودكاست وجدان - ماذا عن اضطراب الوسواس القهري 
اضطراب الوسواس القهري - مايو كيلنك 
الوسواس القهري - دليل تثقيفي للمصابين و ذويهم 
الوسواس القهري - وزارة الصحة السعودية 
حلقة بودكاست إمعان عن الوسواس القهري 
Brain Lock: Free Yourself from Obsessive-Compulsive Behavior (كتاب)
OCD, Anxiety, Panic Attacks and Related Depression: The Definitive Survival and Recovery Approach (Pulling the Trigger) (كتاب)
اضطراب الوسواس القهري - دليل المساعدة الذاتية
@osamaistosama@wijdan.co
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
https://wijdan-podcast.com/patreonبإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.

كيف هي حياة شذى مع الوسواس القهري الديني ؟

@Shai5a_albhawedفي هذه الحلقة نناقش ظاهرة ومفهوم الاغتصاب الزوجي مع الصحفية و القانونية شيخة البهاويد ، ماهو تأثير هذه الظاهرة على الصحة النفسية للزوج والزوجة والمجتمع ، لماذا هناك مفهوم الاغتصاب الزوجي  ، النقاش مبني على موضوع نشرته شيخة عبر منصة منشور يتحدث عن ذات الظاهرة شيخة البهاويد مديرة تحرير منصة منشور روابط ومراجع الحلقة:
الاغتصاب المباح:حكاية الجنس القسري بين الأزواج
مقالات شيخة على منصة منشور  
النظام الأبوي - ويكي جيندر
الاغتصاب الزوجي:الجريمة المباحة 
شو يعني نظام أبوي ؟
@osamaistosama@wijdan.co
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
https://wijdan-podcast.com/patreonبإمكانك دعم البودكاست بشكل مادي عبر منصة باتريون See omnystudio.com/listener for privacy information.

عن الاغتصاب الزوجي...مع شيخة البهاويد

@osamaistosama@wijdan.coفي هذه الحلقة تشاركنا رغدة تجربتها مع اضطرابات الأكل، علاقتها مع الأكل والتغيرات التي مرت عليها، الأحداث والتفاصيل في طفولتها وتأثيرها على تطور الحالة لديها تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
روابط ومراجع الحلقة 
فقدان الشهية العصابي - مايو كلينك 
اضطراب الأكل القهري 
اضطرابات الأكل
فيلم To The Bone 
حلقة بودكاست وجدان:ماذا عن اضطرابات الأكل
https://wijdan-podcast.com/patreonبإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

لماذا تغيرت علاقة رغدة مع الأكل؟

@S_psychologistفي هذه الحلقة تشاركنا الأخصائية النفسية مها الدوسري تجربتها في تقديم جلسات العلاج النفسي عن بعد خلال السنة والنصف الماضية ، حيث بدأت تقديم هذه الخدمات قبل جائحة كورونا ، ماهي السلبيات والإيجابيات ، تعليقات المراجعين ، الفوائد من توفير هذه الخدمة مها الدوسري حاصلة على درجة البكالوريس في علم النفس من جامعة الملك سعود 
حاصلة على درجة الماجستير في علم النفس العيادي من جامعة بانجور البريطانية 
حاصلة على درجة الماجستير في علم النفسي العصبي من جامعة غلاسكو البريطانية
روابط ومراجع الحلقة: 
تطبيق أناة - وزارة الصحة 
العلاج السلوكي المعرفي
الذهان
العلاج النفسي
@osamaistosama@wijdan.coتواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
https://wijdan-podcast.com/patreonبإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

عن جلسات العلاج النفسي عن بعد...مع مها الدوسري

في هذه الحلقة نشارك مقتطفات من بودكاست دردشة توحد المتخصص في مجال اضطراب طيف التوحد ، من إنتاج الأصدقاء في شبكة مايكس ورعاية مركز التميز لتوحد
مركز التميز للتوحد روابط ومراجع الحلقة: 
قناة يوتيوب مركز التميز للتوحد
انستقرام مركز التميز للتوحد 
تويتر مركز التميز للتوحد 
لللإستماع لحلقات البودكاست عبر شبكة مايكس 
شبكة مايكس للبودكاست 
@osamaistosama@wijdan.coتواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
https://wijdan-podcast.com/patreonبإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

بودكاست دردشة توحد

في هذه الحلقة تشاركنا موضي تجربتها مع زيارة الأخصائية الاجتماعية والعيادة النفسية في وقت لاحق  ، سبب الزيارة وكيف تنظر موضي لتجربتها وتقلل من ما تمر به ، لماذا قررت موضي مشاركة هذه التجربة ، موضي طالبة علم نفس فهي تحكي تجربة من منظور أخصائي نفسي و مراجع للتواصل مع موضي @mudi_alhumidan
روابط ومراجع الحلقة 
الاضطربات المزاجية - مايو كلينك 
ماهو التحليل النفسي ؟
ماهو تأثير الشعور بالذنب ولوم الذات على أسماء - بودكاست وجدان
The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma 
وحدة الخدمات النفسية - علم النفس - جامعة الملك سعود
@osamaistosama@wijdan.coتواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
https://wijdan-podcast.com/patreonبإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

كيف ساهم تقليل الأخصائية الاجتماعية من مشكلة موضي في تفاقم الحالة ؟

@asem2020في هذه الحلقة يشاركنا عاصم تجربته مع الإدارة التنفيذية و الاكتئاب ، عاصم يدير إحدى الشركات ويتعايش مع الاكتئاب ، كيف ساعدته الجلسات العلاجية والأدوية ، رحلته في إكتشاف نمط شخصيته ، رحلته من التخرج من الجامعة حتى وصل للمنصب التنفيذي الحالي
للتواصل مع عاصم روابط ومراجع الحلقة
تطبيق Calm 
 تطبيق Ten percent 
الاكتئاب - مايو كلينك 
كتاب: النفط .. الطفرة .. الثروة ، خمسون عاماً في الإدارة التنفيذية
كتاب: الشخص مفرط الحساسية: كيف تنجو من ظروف العالم الصعبة
@osamaistosama@wijdan.co
https://wijdan-podcast.com/patreonتواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

ماهو تأثير الشخصية الحساسة على اكتئاب عاصم ؟

في الحلقة تشاركنا ريم طالبة علم النفس تجربتها في زيارة العيادة النفسية ، رحلتها في البحث عن التشخيص ، القلق والاكتئاب وخوفها من الناس والعلاقات ، كيف تنظر لنفسها وصورة جسدها ، قصتها مع التنمر وحياتها وهي طفلة للتواصل مع ريم realsaeed96@gmail.com 
روابط ومراجع الحلقة: 
اضطراب القلق - مايو كلينك
الاكتئاب - مايو كلينك
التعامل مع نوبات غضب الأطفال
ماهو التنمر ؟
تشوه صورة الجسد
 العلاج السلوكي المعرفي
لماذا قررت وعد مشاركة تجربتها مع نوبات الهوس ؟
مالذي يخيف بيان في موضوع العلاقات ؟
@osamaistosama@wijdan.coتواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
https://wijdan-podcast.com/patreonبإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

مالذي تخشاه ريم من الناس؟

في هذه الحلقة نناقش مع الدكتورة هبة حريري أهمية المعرفة الجنسية لدى الأطفال وارتباطها بالصحة النفسية لدى الطفل ، دور هذه المعرفة في حماية الطفل من العالم الخارجي ، لماذا هذا النوع من المعرفة يعتبر حق من حقوق الأطفال وواجب على المربي شرحه وإيصاله لطفله د.هبة حريري @HaririHeba
أستاذ مساعد في جامعة جدة 
حاصلة على درجة الدكتوراه في الإرشاد النفسي من جامعة هاورد 
حاصلة على درجة الماجستير في علم النفس المدرسي والخدمات العلاجية من جامعة هاورد 
حاصلة على درجة ماجستير علم نفس الطفل والإرشاد الأسري من الجامعة الأمريكية الدولية 
روابط ومراجع الحلقة 
 كتاب إنه جسدي 
 دليل الحد من العنف الجسدي ضد الأطفال 
ماهو تأثير 15 سنة من التحرش الجنسي على هيفاء  - حلقة بودكست وجدان
ماهو أثر التحرش الجنسي على فهد ؟  - حلقة بودكاست وجدان
بودكاست مع هبة حريري
قناة د.هبة حريري على اليوتيوب 
كتاب كيف تتحدث عن كل ما يخص الجنس مع الابناء
@osamaistosama@wijdan.co
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
https://wijdan-podcast.com/patreonبإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

أهمية المعرفة الجنسية لدى الأطفال...مع د.هبة حريري

في هذه الحلقة من بودكاست وجدان حاولت الإجابة على سؤال طريقة دعم البودكاست بشكل مادي وسبب رفضي فكرة الإعلانات والاعتماد على منصة باتريون كمصدر دععم مادي للبودكاست ، أهمية موضوع الاستقلال في المحتوى 
@osamaistosama@wijdan.co
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
https://wijdan-podcast.com/patreonبإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

كيف ممكن تدعم بودكاست وجدان ؟

يشاركنا سعود في هذه الحلقة تجربة والدته مع العيادة النفسية وبحثها عن التشخيص في مختلف العيادات ومع الرقاة الشرعيين ، كذلك تجربة سعود مع العيادة النفسية ، ورفع مستوى الوعي لديه. 
روابط ومراجع الحلقة: 
نوبات الهلع - مايو كلينك
تجربة مصطفى مع نوبات الهلع
See omnystudio.com/listener for privacy information.

كيف ساهمت تجربة والدة سعود مع العيادة النفسية في رفع مستوى الوعي لديه ؟

@waadotaibi___ تشاركنا اليوم وعد العتيبي تجربتها مع ثنائي القطب وسبب مشاركة هذه القصة مع الكل كيف تنظر وعد لنوبات الهوس ، كيف هي حياة وعد بعد التشخيص وتقبلها وتعايشها مع التشخيص تواصل مع وعد
روابط ومراجع الحلقة: 
مدونة وعد 
تغريدات وعد عن تجربتها مع ثنائي القطب 
حلقة بودكاست وجدان:ماسبب دخول عمر طوارئ مستشفى الأمل ؟
حلقة بودكاست وجدان:ماهي قصة ماجد مع اضطراب ثنائي القطب ؟ 
مسلسل Homeland
مرحبًا، أنا باي بولار: حكايات الاضطراب الوجداني ثنائي القطب
Does Homeland sensationalise Carrie Mathison's bipolar disorder?
Homeland: A True Portrayal of Mental Illness
اضطراب ثنائي القطب - مايو كلينك 
osama@wijdan.co@osamaist https://wijdan-podcast.com/patreonتواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان حسابي عبر تويتر
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط . 
See omnystudio.com/listener for privacy information.

لماذا قررت وعد مشاركة تجربتها مع نوبات الهوس ؟

تشاركنا دارين تجربتها مع الاكتئاب الشديد المقاوم و الخياراات العلاجية المختلفة مابين الأدوية والعلاج بالصدمات الكهربائبة ومحاولات دارين المستمرة في البحث عن الحل المناسب لها للتعايش مع الاكتئاب الشديد المقاوم للتواصل مع دارين @DOWEDA
روابط ومراجع الحلقة
العلاج بالصدمة الكهربائية
الاكتئاب المقاوم للعلاج
التحفيز المغناطيسي
osama@wijdan.co@osamaist https://wijdan-podcast.com/patreonتواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان حسابي عبر تويتر
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط See omnystudio.com/listener for privacy information.

كيف كانت تجربة دارين مع العلاج بالصدمات الكهربائية ؟

تشاركنا ليان مشاعرها تجاه زيارة والدتها للعيادة النفسية ، كيف هي علاقتها مع والدتها بعد وماقبل الزيارة ، تأثير تشخيص والدتها بالوسواس القهري والاكتئاب وبعض سمات الشخصية الهستيرية ، تِأثير هذا التشخيص على والدتها ورعياتها لهم 
روابط الحلقة:
الاكتئاب 
الشخصية الهستيرية
الوسواس القهري
الوسواس القهري - دليل تثقيفي للمصابين و ذويهم
دليل المساعدة الذاتية - الوسواس القهري
اضطرابات الشخصية - مايو كلينك 
اضطرابات الشخصية - موسوعة الملك عبدالله
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان 
osama@wijdan.co@osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon
حسابي عبر تويتر
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط . 
See omnystudio.com/listener for privacy information.

كيف تغيرت حياة ليان بعد زيارة والدتها للعيادة النفسية ؟

في هذه الحلقة تشاركنا بيان مشاعرها تجاه العلاقات ، اضطراب الشخصية الحدية ، كيف ساهم طفلها في طلبها للمساعدة والبحث عن الحل ، كيف هي حياتها بعد التشخيص وتعاملها مع العلاقات في حياتها بعد فهم ما تمر فيه 
بعض المراجع والروابط التي تطرقنا لها:
اضطراب الشخصية الحدية 
العلاج السلوكي الجدلي 
الاكتئاب  
اضطرابات الشخصية 
يوتيوب:اضطراب الشخصية الحدية
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان 
osama@wijdan.co@osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon
حسابي عبر تويتر
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط . 
See omnystudio.com/listener for privacy information.

مالذي يخيف بيان في موضوع العلاقات  ؟

في هذه الحلقة نناقش الدكتور ياسر الدباغ عن أهمية أول خمس سنوات من حياة الإنسان ، ماذا يحصل فيها ، ماهي أنماط التعلق التي تحصل ، ماذا عن أهمية العلاقة بين الراعي والطفل ، متى يبدأ الطفل يسمع قبل الولادة ، مدى تأثير البيئة المحيطة على الطفل ، هل السنتين الأولى من حياته هم الأكثر أهمية ؟ ومامدى تأثيرها على حياته اللاحقة ؟ د.ياسر الدباغ
 @yasseraddabbagh 
استشاري طب نفس أطفال ومراهقين
استشاري التحليل النفسي
وباحث في العلوم العصبية
حاصل على شهادة برنامج الإقامة في الطب النفسي من جامعة ماكجيل
حاصل على شهادة برنامج الزمالة في الطب النفسي للأطفال والمراهقين من جامعة ماكيجل
روابط مراجع هذه الحلقة: 
نظرية التعلق 
سيغموند فرويد 
اضطراب الشخصية الحدية 
التحليل النفسي 
The Strange Situation (تجربة)
ماري أينسورث
جون بولبي 
Apple PodcastGoogle Podcastننصح الإستماع للبودكاست عن طريق تطبيق لأجهزة الأيفون ، و تطبيق لأجهزة الاندرويد. 
@osamaistosama@wijdan.co
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان  هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
https://wijdan-podcast.com/patreonبإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
 . 
See omnystudio.com/listener for privacy information.

أهمية أول خمس سنوات من حياة الإنسان...مع د.ياسر الدباغ

yousra_khair@ في هذه الحلقة تحكي لنا الطبيبة يسرى ، تجربتها مع فرط الحركة وتشتت الانتباه ، لماذا تم تشخيصها وماهو تأثير الأدوية على تجربتها في التعايش مع الاضطراب ، ماذا عن تشخيص طفلها. 
بعض المراجع والروابط التي تطرقنا لها:
مايو كلينك بودكاست وجدان HowToADHD رسلي باركلي Taking Charge of Adult ADHD - مايوكلينكجمعية إشراقاضطراب القلق العام - ،حلقة ربى عبر ، قناة اليوتيوب  ، كذلك الدكتور كتاب ،اكتئاب مابعد الولادة ، .
Apple PodcastGoogle Podcastننصح الإستماع للبودكاست عن طريق تطبيق لأجهزة الأيفون ، و تطبيق لأجهزة الاندرويد. 
osama@wijdan.coOsamaist@تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان ،عبر تويتر .
https://wijdan-podcast.com/patreonبإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط . 
See omnystudio.com/listener for privacy information.

متى تم تشخيص الطبيبة يسرى بفرط الحركة وتشتت الانتباه ؟

 في هذه الحلقة تشاركنا عواطف حياتها مع اكتئاب صديقتها وانتحار شقيقها و فصام والدها ، كيف كان تأثير قلة المحتوى العربي في الصحة النفسية على حياتها وحياة من حولها  ، عواطف تحاول مساعدة من حولها بالمصادرالمتاحة لها 
روابط ومراجع هذه الحلقة :
مايو كلينك منظمة الصحة العالمية وزارة الصحة مايو كلينك
 الاكتئاب من ،الصحة النفسية - ،  الفصام - ، مالذي تفعله عندما يفكر أحدهم في الانتحار - . 
osama@wijdan.co@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreonننصح الإستماع للبودكاست عن طريق تطبيق Apple Podcast لأجهزة الأيفون ، و تطبيق Google Podcast لأجهزة الاندرويد. تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

كيف هي حياة عواطف مع اكتئاب صديقتها و انتحار شقيقها وفصام والدها ؟

تشاركنا في هذه الحلقة الطبيبة غالية تجربتها وقصتها التي بدأت عام 1998 م ، المحطات المختلفة في حياتها وتعايشها مع  الاكتئاب للتواصل مع غالية
@Ghaliah80 hope20118s@gmail.com
روابط الحلقة: 
كتاب وأصبحت ، ميشيل اوباما 
العلاج السلوكي المعرفي ( مايوكلينك)
الاكتئاب (مايو كلينك)
osama@wijdan.co@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreonتواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

هل كان عام 1998 هو بداية إكتئاب الطبيبة غالية ؟

https://band.link/withheba@With_Heba @salehaloufi_93 @HaririHebaفي هذه الحلقة الخاصة من بودكاست وجدان للتعريف ببودكاست مع هبة حريري ، نشارك بعض المقتطفات والأجزاء من بعض الحلقات المنشورة لهم روابط الاستماع حساب بودكاست مع هبة حريري عبر تويتر صالح العوفي
د.هبة حريري With.heba.hariri@gmail.comhttps://wijdan-podcast.com/patreon
للتواصل مع بودكاست مع هبة حريري
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

بودكاست مع هبة حريري

@Hindrashoud مسشتفى الحرس الوطني جامعة الملك سعود وين ستين
في هذه الحلقة تشاركنا الأخصائية النفسية هند الرشود  للحديث عن مشاعر الخوف ، ما هو الخوف كشعور ، تأثير هذا الشعور وارتباطه بالعديد من الاضطرابات النفسية ، كيف ينظر العلاج النفسي للخوف ، ما هي التقنيات التي تساعد في التعامل مع الخوف. هند أخصائية في ، بكالوريوس علم النفس من وماجستير علم النفس الإرشادي من جامعة 
بعض المراجع المواضيع التي تطرقنا لها وننصح بها : كريستين نيف - التعاطف الذاتي Calm The gift of fear اليوغا اضطرابات القلق وحديثها headspace
عن الأخصائي النفسي كارل روجرز ، ، تطبيق الخاص باليقظة الذهنية ، كتاب ، مواضيع و ، كذلك بيرني بروان عن قوة الضعف  ، أيضاً تطبيق الخاص بالتأمل. 
ننصح الإستماع للبودكاست عن طريق تطبيق Apple Podcast لأجهزة الأيفون ، و تطبيق Google Podcast لأجهزة الاندرويد. 
https://wijdan-podcast.com/patreon
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

ماهو تأثير الخوف على حياتنا..مع هند الرشود

في هذه الحلة تشاركنا أسماء تجربتها في زيارة العيادة النفسية ، مستشفى الأمل ، بحثها عن الخيار الأفضل لها وتجربتها مع اكتئاب ما بعد الولادة 
روابط الحلقة: 
العلاج السلوكي المعرفي 
اكتئاب ما بعد الولادة
الاضطرابات المزاجية
الاكتئاب 
osama@wijdan.co@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreonتواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

هل قدم الأخصائي النفسي أي نوع من العلاج لأسماء ؟

osama@wijdan.co@Osamaistwww.wijdan.co https://wijdan-podcast.com/patreonتواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
موقع البودكاست بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

ماذا بعد 50 حلقة من بودكاست وجدان ؟

@AlshammariNuha
في هذه الحلقة نتعرف على مرض الفصام مع الدكنوة نهى الشمري ، ماهو الفصام وأعراضه والتشخيص والخيارات العلاجية ، ماهي الهلاوس السمعية والبصرية والضلالات د.نهى الشمري إستشارية الطب النفسي في مستشفى الملك فهد الجامعي في الشرقية 
زمالة(أول نوبة ذهانية) من جامعة تورنتو ،كندا 
زمالة( التعامل مع الحالات النفسية الشبابية الحرجة) من جامعة تورنتو ، كندا 
حاصلة على البورد السعودي و العربي في الطب النفسي 
حاصلة على شهادة الطب والجراحة من جامعة الدمام
روابط الحلقة : 
مثال على حالة التخشب (Catatonic 
مرض الفصام
(الفصام (وزارة الصحة السعودية
osama@wijdan.co@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreonتواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

عن الفصام...مع د.نهى الشمري

@iHafsahفي هذه الحلقة تشاركنا حفصة مشاعرها تجاه ذاتها والحياة ، تجربتها في زيارة العيادة النفسية ، الأفكار و المحاولات الانتحارية ، غياب المشاعر تجاه أي حدث يحصل في حياتها للتواصل مع حفصة
 
Hafsah.owaid@gmail.com 
روابط الحلقة 
دليل عمل تركيز الانتباه والقبول لعلاج الاكتئاب
تسجيل حكاية الصرع
osama@wijdan.co@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreonتواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

ماهو شعور حفصة تجاه ذاتها والحياة ؟

thesara.2020@gmail.com في هذه الحلقة تشاركنا سارة تجربتها مع اضطراب الشخصية الحدية ، كيف كانت رحلة الاكتشاف والبحث ، حياتها قبل الشتخيص وبعده للتواصل مع سارة روابط الحلقة: 
I Hate You, Don't Leave Me: Understanding the Borderline Personality (كتاب)
Stop Walking on Eggshells: Taking Your Life Back When Someone You Care about Has Borderline Personality Disorder (كتاب)
(اضطراب الشخصية الحدية (مايو كلينك
osama@wijdan.co@Osamaistتواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
https://wijdan-podcast.com/patreon
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

ماهي رحلة سارة في اكتشاف اضطراب الشخصية الحدية ؟

@Aljalajelmفي هذه الحلقة نتناقش مع الأخصائية النفسية مشاعل الجلاجل عن التشوهات الإدراكية وأخطاء التفكير ، ماهي أشهر هذه الأنماط وكيف نتعامل معها
مشاعل الجلاجل أخصائية نفسية في مستشفى الحرس الوطني 
بكالوريس علم النفس من جامعة الملك سعود 
طالبة ماجستير في علم النفس الإرشادي جامعة الملك سعود
روابط الحلقة: 
ألبرت ألِـــس
آرون بيك
(الذكاء العاطفي 2.0 (كتاب 
(المغالطات المنطقية ، عادل مصطفى (كتاب
 المغالطات المنطقية - مراجعة كرتونية لكتاب عادل مصطفى
الذكاء العاطفي - مراجعة كرتونية ل كتاب دانيال جولمان
Mistakes Were Made (But Not by Me): Why We Justify Foolish Beliefs, Bad Decisions, and Hurtful Acts (كتاب)
osama@wijdan.co@Osamaistتواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
https://wijdan-podcast.com/patreon
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

ماهي التشوهات الإدراكية..مع مشاعل الجلاجل

هذه الحلقة الخاصة من بودكاست وجدان عن بودكاست غيمة من إعداد وتقديم نورة الشبيلي ، وشهد الطخيم بودكاست غيمة @Podcast_Ghaima
للإستماع لبودكاست غيمة
نظام آبل نظام اندرويد https://wijdan-podcast.com/patreon
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

بودكاست غيمة

Dhari.alrujaib@gmail.com @Dhari_alrujaib@Dhari_alrujaib في هذه الحلقة يحكي لنا ضاري من الكويت قصة ابنه سلام وتشخيصه بطيف التوحد ، رحلتهم في البحث عن الأماكن المناسبة لسلام ، تجربتهم مع هيئة الإعاقة و المستشفيات المختلفة ، تجربة ضاري في إخبار الناس عن ابنه سلام للتواصل مع ضاري Instagram Twitter روابط الحلقة: 
(اضطراب طيب التوحد (مايو كلينك 
(اضطراب طيبف التوحد (منظمة الصحة العالمية
مقالة ضاري على منصة منشور 
The Good doctor (مسسل)
Temple Grandin (فيلم)
Life, Animated (وثائقي)
Atypical (مسلسل)
جمعية أسر التوحد 
مركز أبحاث التوحد 
osama@wijdan.co@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreon  تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

لماذا قرر ضاري مشاركة قصة ابنه سلام مع طيف التوحد ؟

في هذه الحلقة نناقش مع الدكتور سعيد عسيري استشاري الطب النفسي ، للتعريف باضطرابات المزاج والاكتئاب بشكل خاص وماهي الخيارات العلاجية الدوائية للاكتئاب د.سعيد عسيري @drsaeedassiri استشاري الطب النفسي 
مشرف البورد السعودي للطب النفسي في عسير 
حاصل على شهادة الطب والجراحة من جامعة الملك خالد
حاصل شهادة برنامج الإقامة في الطب النفسي من هيئة التخصصات الصحية 
حاصل على شهادة برنامج الزمالة في التخصص الدقيق في اضطرابات المزاج من جاكعة كوين ، كندا
روابط الحلقة: 
(اضطراب الاكتئاب (مايو كلينك
تأثير التمارين على التخفيف من أعراض القلق و الاكتئاب 
(اكتئاب مابعد الولادة (مايو كلينك
(مضادات الاكتئاب (مايو كلينك
(الاكتئاب المقاوم للعلاج (مايو كلنيك 
دراسة Star*D
osama@wijdan.co@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreon  تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

الخيارات العلاجية الدوائية للاكتئاب...مع د.سعيد عسيري

@murajih murajih106@gmail.com يحكي لنا مصطفى تجربته قبل تشخيصه بنوبات الهلع ، كان يزور الطوارئ بشكل مستمر بسبب نوبات الهلع تجرتبه مع العلاج الدوائي والسلوكي المعرفي ، المصادر التي ساعدت مصطفى في التعامل بشكل أفضل مع نوبات الهلع للتواصل مع مصطفى روبط الحلقة: 
اختلال الآنية
(نوبات الهلع (مايو كلينك
(مضادات الاكتئاب (مايو كلينك 
(اضطراب القلق(مايو كلينك 
حلقة ميران على بودكاست وجدان 
كتاب الحياة مشاعر 
 (السماح بالرحيل : الطريق نحو التسليم (كتاب
(قوة عقلك الباطن (كتاب 
( الأفكار والمشاعر : السيطرة على حالاتك المزاجية وعلى حياتك (كتاب
osama@wijdan.co@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreon
 تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

ماهو تأثير الأدوية النفسية على نوبات الهلع لدى مصطفى ؟

mat_lock@me.com ماجد صديق البودكاست ، سبق وسجلنا معه في بداية 2018 وشاركنا تجربته مع ثنائي القطب ، اليوم يعود لنا ماجد بحلقة ثانية ويخبرنا ماذا حصل بعد نشر الحلقة ، شاركنا تجربته مع بيئة العمل الجديدة ، زيارة عيادة نفسية خارج السعودية للتواصل مع ماجد روابط الحلقة: 
(اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنبتاه ( مايو كلينك
(اضطراب ثنائي القطب (مايو كلينك
osama@wijdan.co@Osamaist تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
https://wijdan-podcast.com/patreon
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

ماهو تأثير بيئة العمل على الصحة النفسية لماجد ؟

@AlaqeelMeفي هذه الحلقة يشاركنا استشاري الطب النفسي د.مشعل العقيل للتعريف بالطبيب النفسي ، ما هي الخيارات العلاحية المقدمة من قبل الطبيب ، كذلك حقوق وخصوصية المراجع في العيادة النفسية ، بعض المفاهيم حول الأدوية النفسية ،
د.مشعل العقيل أستاذ مساعد في جامعة الملك سعود بن عبداللعزيز للعلوم الصحية 
حاصل على شهادة برنامج الإقامة السعودية في الطب النفسي
ماجستير في التعلم الطبي من جامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية 
حاصل على الزمالة في اضطرابات القلق والمزاج من جامعة كوينز ، كندا 
معالج معرفي سلوكي معتمد من معهد بيك 
روابط الحلقة: 
مركز العناية بالطالب ، جامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية 
مجموعات تعزيز الصحة النفسية في الجامعات
 مركز العناية بالطالب" خارج زنزانة الخجل"
الاضطرابات العصابية
الفروق بين الذهان والعصاب
osama@wijdan.co@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

من هو الطبيب النفسي..مع د.مشعل العقيل

@MeranAlii
تحكي لنا ميران من جمهورية مصر العربية تجربتها بعد سماع حلقة من حلقات بودكاست وجدان ، كيف كانت هذه الحلقة سبب في طلبها للعلاج وزيارة العيادة النفسية ، كيف وصلت ميران لمرحلة من التعايش مع الاكتئاب ، ماهي الأدوات التي ساعدتها للتعايش مع الاكتئاب للتواصل مع ميران روابط هذه الحلقة: 
(الاكتئاب (مايو كلينك
(ثنائي القطب (مايو كلينك
Predicting antidepressant response by monitoring early improvement of individual symptoms of depression: individual patient data meta-analysis
Predictability of Nonremitting Depression After First 2 Weeks of Antidepressant Treatment: A VAST-D Trial Report
(إقهر الإكتئاب (كتاب 
(علاقات خطرة (كتاب
(لا بطعم الفلامنكو (كتاب
(الخروج عن النص (كتاب
osama@wijdan.co@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreon
 تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

كيف تمكنت ميران من الخروج من الثقب الأسود ؟

في هذه الحلقة من بودكاست وجدان تستمعون لأجزاء من حلقات بودكاست إمعان، يركز إمعان على مواضيع الصحة النفسية بإستضافة المختصيين في مجال الصحة النفسية وتحاورهم الأخصائية النفسية حصة الغامدي 
روابط الإستماع: 
نظام آبل 
نظام آندرويد 
@EmaanPodcastsالرابطinfo@emaanpodcasts.comosama@wijdan.co@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreonحساب إمعان على تويتر
للإشتراك في نشرة إمعان البريدية عبر هذا تواصل مع فريق إمعان عبر هذا العنوان البريدي
  تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

بودكاست إمعان

alharbi.a.omar@gmail.comفي هذه الحلقة يحكي لنا عمر تجربته مع اضطراب القلق والتأتأة ، عمر بدأت رحلته مع التأتأة وعمره 10 سنوات والقلق من عمر 15 سنة ، كيف اكتشف القلق لديه ، التغيرات اليومية التي تحصل بسبب القلق في حياته اليومية للتواصل مع عمر روابط الحلقة
(التأتأة (مايو كلينك
أخصائي التخاطب
الجمعية السعودية لأمراض السمع والتخاطب 
(اضطراب القلق (مايو كلينك
(التأتأة ( وزارة الصحة السعودية
برنامج المقواير للتحكم في التأتأة
osama@wijdan.co@Osamaistehttps://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

ماهو تأثير القلق و التأتأة على عمر ؟

@aalmogbi@Mo3einSA في هذه الحلقة نناقش أهمية الدعم النفسي لمرضى التصلب العصبي المتعدد ، يحكي لنا د.عبدالله المقبل عن فريق معين ومجموعة الدعم التي تقدم للمرضى ، د.عبدالله مصاب بالمرض ويشرف على فريق معين التطوعي
للتواصل مع د.عبدالله فريق معين التطوعي روابط الحلقة: 
لقاء الأخصائي النفسي فيصل النفيعي 
( التصلب اللويحي المتعدد ( مايو كلينك
مقياس بيك للإكتئاب 
التعامل مع الاكتئاب في مرض التصلب المتعدد
المجموعة السعودية الاستشارية للتصلب العصبي المتعدد
https://wijdan-podcast.com/patreon
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

ماهي أهمية الدعم النفسي لمرضى التصلب العصبي المتعدد ؟

 في هذه الحلقة من بودكاست وجدان يحكي لنا ماجد عن سبب تأخره في زيارة العيادة النفسية وعن صحة التشخيص الذي حصل عليه ، ماجد كان ضحية للتحرش الجنسي وقت طفولته ، كيف أثرت عليه هذه التجربة في حياته اللاحقة ، هل مايمر به هو الرهاب الاجتماعي أم الاكتئاب ؟ ، ماهو تأثير نظرة المجتمع وارتباطه بتأخر طلب العلاج 
روابط الحلقة: 
مدونة ماجد
(الرهاب الاجتماعي (مايو كلينك 
(الاكتئاب (مايو كلينك
إحصائيات التحرش الجنسي بالأطفال 
العلاج السلوكي المعرفي 
osama@wijdan.co
@Osamaistehttps://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

ما مدى صحة تشخيص ماجد ؟

في هذه الحلقة من بودكاست وجدان يحكي لنا مالك تجربته مع الاكتئاب في كلية الطب وتأثير تأخره في التشخيص على حياته الأكاديمية في كلية الطب ، كذلك شاركنا مالك فكرة مبادرة حصيف المهتمة بالتوعية في الصحة النفسية
للتواصل مع مالك
@MalikJelaidan
روابط الحلقة: 
@79eef (مبادرة حصيف )
اضطراب الاكتئاب 
اضطراب ثنائي القطب 
osama@wijdan.co
@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
أسامة بن نجيفان
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.

ماهو تأثير الاكتئاب على مالك في كلية الطب  ؟

Up next

More

The Kitchener - Ranya Elsemary

أشياء ما يقولها لك طبيبك

Saudimdcanada

صحة و رشاقة مع كابتن توحة 

بودكاست مآثر

تجارب مكتئب 

بودكاست بوابة رحلة الى الماضي

Nafas | نَفَس

بودكاست حياة | تسامح ?

القلق و الضيق النفسي 

خرافات كورونا

كورونا

الصحة و الحياة 

Level Up! with Naser

خطوات مع أسامة الجامع

Dweqaya

Coffee break with Tamer 

الحياه أمل 

Better Than Happy

صحتك أهم مع براء

سكون | Sukoun

موجة

برأيك 

Podcast Oxy جين

حياة .. تكامل .. صحة 

BELIEVER 

Saudi FDA

حياة جديدة

إلا خاطرك

حشومة 

Recommended Podcasts

ماهو تأثير 15 سنة من التحرش الجنسي على هيفاء ؟

‏استمع وحمّل "ماهو تأثير 15 سنة من التحرش الجنسي على هيفاء ؟" من "أسامة بن نجيفان" - واسمع أغاني أخرى من ضمنها   "متى كانت بداية إهداء مع نوبات الهوس ونوبات الاكتئاب ؟" ،"كيف ساهم الاستبيان في تشخيص نورة ؟" ،"ماهو تأثير طفولة سوزان على حياتها اللاحقة ؟" ... 

‏وجدان | Wijdan · حلقة · 2020